مقابله با هیجان های منفی در زندگی
مقابله با هیجان های منفی یکی از مهارت های زندگی، مقابله و برخورد موثر با هیجان ها می باشد. همه ما در طول روزها و هفته ها احساسات مختلفی رو تجربه می کنیم. گاهی خوشحالیم، گاهی ناراحت، مواقعی عصبانی هستیم، گاهی…
Monthly Archive: آگوست 2019
مهارت خودآگاهی در زندگی
خودآگاهی چیست؟ خودآگاهی یا خودشناسی در علم روانشناسی نیز از اهمیت زیادی بر خوردار است تا آن جا که به عنوان یکی از مهم ترین مهارت های دهگانه زندگی و با عنوان خودآگاهی مطرح شده است. اما بهتر است اول بدانیم که…
آموزش مهارت های زندگی کلید پیشگیری از آسیب های اجتماعی است
آموزش مهارت های زندگی کلید پیشگیری از آسیب های اجتماعی است معاون امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان گفت:آموزش وکسب مهارت‌های زندگی بعنوان کلید تاثیر بسزایی در کاهش و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی دارد. به گزارش روابط عمومی…
نکاتی که شما را در مهارت های زندگی موفق می کند
نکاتی که شما را در مهارت های زندگی موفق می کند شاید مهم‌ترین اتفاق زندگی هر فرد ازدواج او باشد. زمانی که یک زندگی مشترک شروع می‌شود، زن و شوهر در موقعیت خاصی قرار می‌گیرند که قبلاً آن را…
آموزش مهارت های زندگی مخصوص چه سنینی است؟
آموزش مهارت های زندگی مخصوص چه سنینی است؟ واقعیت این است که این آموزش ها مخصوص همه افراد جامعه است و متعلق به سن خاصی نیست. همه ما در تمام دوران زندگی خود باید تصمیم های مهم بگیریم، با استرس…
چرا باید مهارت های زندگی را بیاموزیم؟
چرا باید مهارت های زندگی را بیاموزیم؟ ارتقا بهداشت روان و پیشگیری اولیه آموزش مهارت های زندگی بر عوامل زیر بنایی مشترک در بسیاری از زمینه های ارتقا بهداشت روانی و پیشگیری اولیه تاثیر می گذارد. به عنوان مثال…
مهارت های زندگی ده گانه
مهارت های زندگی ده گانه همان طور که قبلا گفته شد این مهارت ها توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده اند و تا حدودی با مهارت های ارائه شده توسط مدل ۴-H همپوشانی دارند. مدل رایج در آموزش عمدتا…
مدل های آموزش مهارت های زندگی
مدل های آموزش مهارت های زندگی به طور کلی دو نوع مدل برای آموزش به افراد ارائه شده است: مدل اول که توسط سازمان بهداشت جهانی تدوین شده است مبتنی بر آموزش مهارت های ده گانه می باشد. این مهارت های…
تاریخچه تدوین مهارت های زندگی
تاریخچه تدوین مهارت های زندگی امروزه علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه های زندگی، بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های لازم و اساسی هستند و همین امر آنان را در مواجهه…
مهارت های زندگی چیست؟
مهارت های زندگی چیست؟ اصطلاح مهارت درمعانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد. بر این مبنا…
آخرین دیدگاه‌ها